Mei 24, 2023
Dampak negatif dari sering menahan kencing
Berikut ini adalah efek samping potensial terjadi kalau kamu terlalu sering menahan buang air kecil:
1. Nyeri
Buli-buli bisa terasa nyeri jika kamu terlalu sering mengacuhkan desakan kencing dari otak, lho. Kencing kamu pun akan terasa sakit jika kamu terlalu lama menahan buang air kecil ini.
Pada saat kamu menahan kencing, maka otot akan menjadi kaku, dan akan bertahan seperti itu bahkan saat urine sudah keluar. Kondisi ini memang berlangsung beberapa saat, tapi bisa mengakibatkan kram di panggul.
2. Infeksi saluran kemih
Pada beberapa kasus, menahan kencing terlalu lama dapat menyebabkan bakteri berkembang biak. Kondisi ini bisa berujung pada infeksi saluran kemih jika terlalu lama dan sering dilakukan.
3. Buli-buli menjadi melar
Menahan kencing dalam jangka panjang dapat menyebabkan buli-buli menjadi melar. Kondisi ini sulit bahkan mustahil untuk kembali bergerak dan melepaskan urine secara normal.
Kalau kamu memiliki buli-buli yang melar, maka kamu mungkin membutuhkan alat bantu seperti kateter untuk buang air kecil.
4. Otot dasar panggul menjadi rusak
Menahan buang air kecil terlalu sering dapat melukai otot dasar panggul. Salah satu otot yang bisa rusak adalah urethral sphincter yang bertanggung jawab untuk menahan uretra tetap tertutup dan menahan urine agar tidak bocor ke luar.
Ketika otot tersebut rusak, maka kamu bisa terkena penyakit urinary incontinence atau keluarnya urine tanpa kamu sadari.
5. Batu ginjal
Jika kamu pernah memiliki batu ginjal atau kandungan urine kamu kaya akan mineral, menahan kencing terlalu lama bisa mengakibatkan batu ginjal terbentuk, lho. Beberapa mineral yang biasanya keluar bersama urine adalah asam uric dan calcium oxalate.
Jika batu ginjal sudah terbentuk, maka cara untuk mengangkat atau menghilangkannya adalah dengan operasi.
0 comments:
Posting Komentar